未練を断ち切りたい

２年半付き合っていた同じ職場の彼と別れて
（彼が他の人に好きかもと言っているのを知ってしまい、その事を告げたら私のことは嫌いじゃないけど距離を置きたい、ただその女性とは上手くいってるわけではないと言われ混乱、ボロボロになって別れました）半年ほど経ちました。

同棲もしていたので情もあり、振られて数週間はほとんど食事も出来ませんでした。
何とか気持ちの整理をつけていきましたが出社すれば顔を合わせ、仕事上無視するわけにもいかず…

別れてから何度か二人で飲みに行くようにもなりました。私にはまだ未練があり、元彼にも酔った勢いで何度か言いましたがはぐらかされ続け、
二人で会うことは止めました。
彼女は出来ていないらしいのですが他の女性とも楽しくやっているようではあります。
もう未練を断ち切りたいと思うのですが出社すると顔を合わせるの繰り返しで断ち切りたくても方法が浮かびません。

今の仕事は楽しく、やりがいもあるのですが
これから先、元彼が結婚する報告があったりしたらショックをうけてまたボロボロになりそうです。

前に進める方法はあるのでしょうか？

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トピック

[とおこさん]

未練を断ち切りたい中で毎日顔を合わす環境は
一番断ち切れない環境ですね。

何か環境が変わらないと難しいのではないでしょうか。
彼氏に恋人ができたり、主さんに恋人ができたり…。

それか仕事を変えたり部署異動など。

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[きょうさん]

どうしても環境を変えることができないのでしたら
忘れるとか断ち切るとかを意識しないで
素直に彼と顔を合わせていられると思えばいいのではないですか。

表面的に断ち切りたいと思っていても
心がそう思っていないのですから
その矛盾が余計に苦しめているように見えます。

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[はじめさん]

会うのをやめたりと前に進んでるではないですか。
仮に彼が誰とも付き合わなかったとして、チホさんは10年、20年、30年と想い続けられるかと言えば、それはさすがに難しいですよね。

つまり時期がくれば、きちんと忘れられます。ただそれが今ではないだけです。

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[ゆうかさん]

恋活、婚活が最も効く薬です。

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[大丈夫さん]

時間が解決してくれます。絶対に！！だって、トピ主様が、また他の男性を好きになる事だって、あるいは、他の男性から告白されて好きになる事だって、絶対ないってことは無いのですから。

素敵だなって思ったことは、今の仕事は、やりがいもあって楽しい！！ってことです。これって最高です。世の中、自分に合わない仕事している人、辛い仕事だって思ってやっている人、沢山いると思うのです。

そのやりがいある仕事頑張って、前に進んでいたら、絶対とは言えないけれど、素敵な恋愛が舞い込む確率って、凄く高いと私は思います。

仕事を頑張って、生き生き前に進んでいる女性って、一番、素敵な出会いの近道だと私は思うのです。

やりがいある楽しい仕事がある方のが、私は、恋愛よりもそっちの方が、羨ましいですけれど。

とにかく、終わった恋は、必ず時間が忘れさせてくれます。今辛い思いも、ご自身を強くしている経験だと思います。

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