女性のかた！

女性によくある

誰と誰が、遊びに行ったとか
誰と誰が本当は仲がいいとか
誰が誰の悪口を言ってたいたとか
この人はあの人からおみやげもらってたけど、あの人はもらえてないとか……

些細な事だとわかっていても気にしてしまう自分が嫌です。
だれがどこで何をしてようが、友達でもない職場の人に執着してる自分がなんか小さいなぁって。
こうは言っていても、本当は気にしてる自分が、もう本当にどうしようもないというか、情けないというか、もやもや。

こないだ、私含め４人同じ時間で上がりだったんですが
そのうちのひとりは用事でさっさと帰ってしまい
うち２人は、なんかダラダラ職場に残っていたんです。
あ〜、たぶん２人でどっか行くんだなってわかりました。
帰路の途中（上がって１時間後くらい）LINEがきて、以前その２人と私と買い物に行った時の写真が送られてきました。
タイミング的に、「あ、やっぱり２人でどっかに行ってるんだな」と思って
こちらにもまだ送っていない３人の写真写真があったので、写真を送ってくれたお礼と送っていない写真付きで「２人でいるんですね」的なメッセージとともに送ってしまいました。
あ、やってしまった　と思いました。
その時は軽い気持ちで送ったんですが
よくよく考えたら気持ち悪いメールですよね
気にしていないと表面で繕いつつ、
本当はすっごい気にしているのが、裏目に出たな、、、って落ち込みました。
案の定、既読スルーされて、さらに落ち込んでいます。（軽く「そう２人でいるの」とか返してくれたらワタシ的に救いだったんですが…。）

これは金曜日の話で、連休明けがすごく怖いです。
確実にヒかれてる自信があります（苦笑）

かける言葉もないと思いますが
連休明けの対応の仕方や
誰がどういう行動をしてるか気にしない方法など
なにか、アドバイスや言葉をいただけますとありがたいです…

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トピック

[あねさん]

きっとトピ主さんは繊細な方でしょう。
他の人の行動が気になると言う言葉だけで
繊細なのがよく分かります。

全く人に対して配慮しないのも
問題ですが、気にし過ぎると
逆にぎこちなくなるのが交友ですから
気にするご自分を気にしないことです。

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[みゆさん]

気になってしまう背後にどういう心理があるのでしょう？

疎外感やヤキモチ、孤独など。
気になってしまう元の感情の正体を突き止めないと
表面的に気にしていない風に装っても
自分の深層心理は分かっているので
ますます気になり、自己嫌悪に陥りますよ。

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[美麗さん]

幼少の頃、ご両親にたっぷり愛情を注いでもらいましたか？

子供の頃の経験は
大人になってから多大な影響をもたらすわけで
輪に溶け込めない、人間関係を自然に振る舞えず
好かれているか、嫌われているかなどを
必要以上に気にしてしまう傾向にあります。

また自分は受け入れてくれているかの
確認作業をしないと気になるので
ついついそういう画像を送り
反応を確かめてしまいます。

相手側からすると友人として普通に
受け入れてるのだけど
それでは自分的に受け入れてもらえてるか不安。

などなど思い当たる部分ありましたら
対友人ではなく、対自分を掘り下げて下さい。

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[かえでさん]

若い時に、そういう感情が強かった記憶が私にもあります。けれど、自分と性格や、物事の考えが、合わないなって感じる人（男女）なら、私もあの人も、お互い合わないし、一緒にいても楽しくないから、いいやあ、かえって誘われなくて有りがたいと思っていました。
ですが、やはり、今、過去を振り返ると、仕事場の人間関係は、たとえ、自分が、仲間に入れてもらえない様な事が、仮にあったとしても、にこやかに、爽やかに、心が気になっても、顔は、平常心で、挨拶をし、普通に仕事に接している事が、とても大切だと思います。

二人でいるのですね？位のメッセージは、そんなに気になさらなくても…。良いと思います。
私は、そんな、深く思いません。相手の方も女性です。同じ女性なら、貴女が、ちょっと、気にして、そのメッセージを送った意味も、悪くは取らないと思います。たとえ悪く取ったとしても、それは、それでいいのではないですか？
一番大切なのは、貴女が、お二人の女性の方に対して、にこやかに普通に接していれば、十分ですし、完璧で素敵な女性だと思います。

女性って、本当に、仲良く接している人たちがいて、精神を保っている人が多いと思います。
そういう生き物なんだと思います。これは、凄く、年齢を重ねた、お孫さんが入るような年齢の方でも、そうです。決して、否定しているのではありません。女性って、そういう感情の生き物だと思うからです。

自分がその方たちの、仲間に入っていなかったとしても、それが、貴女の女性の価値を否定するものでは、まったくありません。
かえって、仕事場って、仕事だけの、関係のほうが面倒くさくなくていいと思いますし。

もし、その方たちと、ご一緒したいなって思ったのなら、お茶でもしようよ！！って、サラッと、たまに声をかける程度でいいのでないですか？

また、なんかさびしいなって思うときは、友人と食事や、お茶、買い物でもして、本当に、ご自身が大好きな人と一緒に過ごす時間を多く持った方が、楽しいと思います。

あまり気になさらずに、元気よく挨拶だけしていればいいと思います。

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