生きてるのが辛いです

生きてるのが辛いです、自分で自分の価値を見いだせず、人に愛されることでしか存在価値を感じられません。
恋愛をすると相手に依存してしまい、いつも迷惑をかけて振られてしまいます。
毎日死にたいと思います、でもホントは死にたいというより、愛されて必要とされていたいのだと思います、幼い頃から愛情とか感じずに育ったせいか、人格に問題があるというか、典型的なメンヘラです。
もう何年も、何回も同じことを繰り返して、生きてることに本当に疲れてしまいました。
せめて同じ悩みを抱えている人が周りに居ればいいのですが、悩みを相談できる人もいないのです。
Twitterとかよくわからないし、ネットでも人とどう関わればいいのかすらわからなくなってしまいました。
同じ思いを抱えてる人って、どうやって見つければいいのでしょうか。
どうか教えてください。

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トピック

[アッキーさん]

愛するのは簡単だと思います。
愛されるには、自分を磨き過去よりも未来の自分を良くして、笑顔でいられる様になれば愛されると思います。

自分も愛しても愛されないのは何故か考えた事があります。たどり着いたのは、自分が相手よりも劣っていたからです。以降、自分磨きと笑顔を忘れずに、優しさを持って接していたら振り向いてくれて愛された経験があります。

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[さくさくさん]

＞アッキーさん
ありがとうございます。
おっしゃってることはすごくわかります。
でも、愛されないのが辛いのではなく、自分で自分で愛せないのが辛いのです。
人に必要とされて、人に肯定されることでしかそこにいる実感がなく、孤独で死にたくなるのです。
誰にも必要とされていない気がして、生きている意味がわからないのです。

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[ロトさん]

全ての人に受け入れられる人は存在しません。
逆に全ての人に拒否される人というのも存在しません。

人間誰だって弱い部分は持っています。

そんな人は立派ではありません。

不足しているところがあるから人に感謝ができ
未熟なところがあるから支え合いという観念が生まれるのです。

生きる意味など瞬間瞬間を捉えれば見失うこともあります。

その瞬間だけを捉えて絶望感に打ちひしがれる必要はありません。

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[しどーさん]

同じ悩みを持つ方をお探しなら死にたいという人が
書き込みをしている掲示板などを探せば見つかるでしょう。

しかしそういうところを利用するのは好ましくありません。
理由はそういうネガティブな思いにどんどん引きずり込まれていくからです。

前向きに生きたいという願望を根っこの部分で持っているはずですから
良い意味で今のご自分から脱却できる情報をお探しになるべきです。

まずあなたに必要なのは人から必要とされる経験です。

東日本大震災やこの前の鬼怒川決壊などで全てを失った方がいます。

私は何の取り得も人間ですがそういうところにいくと
すごく感謝され、こんな私でもありがとうと言ってくれる方
必要としてくれる方がいらっしゃるのだなと感じました。

したいしたくないで行動するのではなく
ご自分を変えたいならしたいしたくないで判断していてはいつまでも変わりません。

ですからご自分よりも困った方や苦しんでいる方などと
例えネット上でも接すれば、きっと何かが変わるような気がします。

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[アルタさん]

生きる意味は何ですかと問われて
明確に即答できる人
あるいは、あなたのこの世における存在価値は何ですかと問われて即答できる人なんて皆無です。

強い目的意識を持って皆生きてるわけではありませんよ。

心がネガティブになるようなら
心を探らないこと、意味など問うてはいけません。

風邪を引いて高熱にうなされている時に
勉強したって能率が上がらない。
先のことを考えても不安感に襲われるのと同じです。

良くない事が続けば現実と未来を結ぶつけて
希望がないとかを考えがちですが
それも意味はありません。

明日死ぬかもしれませんし
いきなり良い人が現れるかもしれません。

人間というのは大体未来予測をした場合
マイナスの予測をリアルに感じ
プラスの事は起こらないと考えがちですから
考えたって名案が浮かばないなら
無理にポジティブな結論を導き出そうとするのではなく、その事について考えないのがベストです。

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[投稿者]

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