抜け毛 40代 女性

私は40代独身ですが、ストレスからなのか？乾燥肌が影響しているのか分かりませんが抜け毛が多くてとても悩んでいます。髪の毛は多い方なのですが、髪の毛をとかして、ブラシから抜け毛を取ってみると、手のひらが見えなくなってしまうぐらいの大量の髪の毛が抜けてしまっています。家の中を歩いているだけでも時々、髪の毛が枯葉のように、はらっと抜けていくのが分かることがあります。家族にも、いくら掃除をしても、私の髪の毛が落ちているので、汚いなんて言われてしまいます。深刻な悩みです。ご回答のほどお願い致します。

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トピック

[さきこさん]

私もシャンプーをする度、髪の毛をくしでとぐたびに、抜け毛が多い事に悩まされてますが、自分の髪の毛が減るばかりでなく、床に落ちた毛髪で我が家を汚しているのではと言う不安もあります。そのような悩みを解決すべく、できるだけストレスをためないように、好きなビデオやDVDを視聴する事でストレス解消する他、シャンプーで皮脂を落とすなどの対策を講じて、抜け毛への対策を行っています。あと角に意識するのも良くないので対策をして、他にあまり考えないようにしています。

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[水谷さん]

シャワーで済ませるのではなく、きちんとお風呂に入る事。お風呂でシャンプー時に頭皮マッサージをし血流をよくします。頭皮に汚れがある状態でマッサージをすると、毛穴に汚れが詰まってしまうので必ず髪の毛を洗った奇麗な状態でやる事。そして最後に、お風呂のお湯に頭皮を付ける事でより血流がよくなり抜け毛防止になります。
どうしても改善の兆候が見られないのでしたら専門の病院とか頭髪系のメーカーの門を叩くのも良いかと思います。

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[もえさん]

毛が抜ける場合に着目すべきは、毛根です。やはり根っこを見ないと良い方向に改善できません。では毛根に良い影響を与えるものは何かというと、やはり体内に含むものであり、体も代謝を促すのが大事なように頭皮や毛根にも代謝、つまり刺激が大事です。ですから毎日しっかり頭皮を手で揉んだり、刺激を与えるようなマッサージグッズを買って毎日実戦すべきです。

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[50代女性さん]

使用しているシャンプーを、肌に優しいタイプのシャンプーに変えてみて下さい。頭皮が荒れていると、抜け毛が多くなってしまいます。髪のブラッシングをする時は、髪の毛が濡れている時ではなく、乾燥している時にしましょう。髪の毛が濡れている時は、髪が切れやすい状態になっています。

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[恵子さん]

ホント若いうちはいいのですが、年を重ねると、抜け毛に悩まされますよね。
薄くなると、分け目が目立ちますので、若く見えなくなってる方も周りにいます。
年齢とともに増えていく抜け毛は、本当にどうにかなればいいのにと、私も最近悩むことが多くなりましたが、ある程度加齢だからということで諦めています。

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[投稿者]

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